Qu'est ce que l'accompagnement parentalité ?

En tant que parent, nous sommes confrontés à une multitude de défis et de responsabilités qui peuvent parfois sembler écrasants. Le coaching parental offre un espace de soutien et de guidance pour naviguer à travers les hauts et les bas de la parentalité avec confiance et assurance. Mon approche du coaching parental est fondée sur la conviction que chaque famille est unique et que chaque parent possède les ressources nécessaires pour élever ses enfants de manière aimante et épanouissante. Je crois en une approche centrée sur les forces, qui met l'accent sur l'identification et l'amplification des compétences et des ressources déjà présentes chez les parents. En travaillant ensemble, nous explorerons vos valeurs familiales, vos objectifs parentaux et les dynamiques relationnelles au sein de votre foyer. Je vous guiderai dans le développement de compétences pratiques telles que la communication efficace, la gestion du stress parental et la résolution de conflits, tout en encourageant une approche empathique et respectueuse envers vos enfants. Mon objectif est de vous aider à créer un environnement familial où règnent l'amour, la compréhension et la connexion, favorisant ainsi le bien-être et l'épanouissement de chaque membre de la famille.

Comment travaille-t-on en accompagnement parentalité ?

Évaluation Initiale

Lors de cette première étape, le coach et les parents établissent une connexion initiale et discutent des défis spécifiques rencontrés dans la parentalité. Le coach pose des questions pour mieux comprendre la dynamique familiale, les besoins des parents et les objectifs qu'ils souhaitent atteindre grâce à l'accompagnement.

Identification des Besoins et des Objectifs

Ensemble, le coach et les parents identifient les besoins prioritaires et définissent des objectifs clairs et réalisables pour l'accompagnement parental. Ces objectifs peuvent inclure des domaines tels que la communication parent-enfant, la gestion du comportement, la résolution de conflits ou le renforcement des compétences parentales.

Exploration des Dynamiques Familiales 

Le coach aide les parents à explorer les dynamiques familiales, y compris les modèles de comportement, les systèmes de croyances et les schémas de communication qui peuvent influencer les relations familiales. Cette étape permet aux parents de prendre conscience des facteurs qui contribuent aux défis rencontrés.

Développement de Stratégies et de Compétences Parentales 

Basé sur les objectifs définis et les insights obtenus lors de l'exploration, le coach travaille avec les parents pour développer des stratégies et des compétences parentales adaptées à leurs besoins spécifiques. Cela peut inclure des techniques de communication efficace, des stratégies de gestion du comportement, des méthodes de résolution de conflits et des pratiques de parentalité positive.

Mise en Pratique et Soutien Continu

Les parents mettent en pratique les stratégies et les compétences apprises dans leur vie quotidienne. Le coach offre un soutien continu, encourage les parents à maintenir leur engagement envers les objectifs fixés et les aide à surmonter les obstacles rencontrés en cours de route.

Évaluation et Ajustement

À intervalles réguliers, le coach et les parents évaluent les progrès réalisés par rapport aux objectifs initiaux. Ils réfléchissent aux succès et aux défis rencontrés, ajustent les stratégies si nécessaire et déterminent les étapes suivantes à suivre pour continuer à progresser.

Consolidation des Acquis et Plan de Suivi

Une fois que les objectifs ont été atteints ou que les parents se sentent plus confiants dans leur rôle parental, le coach les aide à consolider les acquis et à maintenir les changements positifs à long terme. Cela peut inclure l'élaboration d'un plan de suivi pour continuer à renforcer les compétences parentales et à soutenir la croissance de la famille.

Mais alors sur quoi peut on travailler en accompagnement parental ?

  1. Gestion des Crises Familiales : Apprenez des stratégies pour gérer les crises familiales de manière calme et constructive, favorisant des relations familiales plus harmonieuses.

  2. Problèmes de Sommeil des Enfants : Identifiez les causes des problèmes de sommeil chez les enfants et développez des routines et des techniques pour favoriser un sommeil réparateur pour toute la famille.

  3. Communication Parent-Enfant : Améliorez la communication avec vos enfants en développant des compétences d'écoute active, d'expression émotionnelle et de résolution de problèmes.

  4. Éducation Positive : Adoptez des techniques d'éducation positive pour favoriser un comportement adaptatif chez les enfants et renforcer les liens parent-enfant.

  5. Gestion des Émotions : Aidez les enfants à comprendre et à réguler leurs émotions, et apprenez aux parents des stratégies pour soutenir leurs enfants dans leur développement émotionnel.

  6. Parentalité Bienveillante : Explorez les principes de la parentalité bienveillante pour créer un environnement familial basé sur le respect mutuel, la coopération et l'empathie.

  7. Discipline Positive : Développez des approches de discipline positives qui favorisent le respect, la responsabilité et l'autonomie chez les enfants, tout en maintenant des limites claires et cohérentes.

  8. Gestion du Stress Parental : Apprenez des techniques de gestion du stress pour les parents, y compris la pratique de la pleine conscience et des stratégies d'auto-soin pour prévenir l'épuisement parental.

  9. Fratrie et Dynamiques Familiales : Explorez les relations entre frères et sœurs, la gestion des rivalités et des conflits familiaux, et développez des stratégies pour favoriser la coopération et la solidarité entre les enfants.

  10. Parentalité Numérique : Apprenez à gérer l'utilisation des technologies numériques par les enfants, à établir des règles saines autour de l'écran et à promouvoir un équilibre entre la vie en ligne et la vie réelle.

Quel est le cout d'un accompagnement parentale ? Et à quel endroit se passent les séances ?

Je vous proposes un accompagnement parental personnalisé, conçu pour vous soutenir et vous guider dans votre rôle de parent.

Chaque séance, d'une durée de 55 minutes, est proposée au tarif de 60 euros.

Le nombre de séances n'est pas fixé à l'avance, il variera selon vos besoins spécifiques,

avec un minimum recommandé de 2 à 3 séances afin de définir l'objectif et de garantir une phase d'observation nous servant comme base de travail jusqu'à l'atteinte de votre objectif.

Les séances peuvent se tenir en visioconférence, dans un lieu apprécié par les parents si la distance le permet, ou directement chez vous.

Ce programme flexible est idéalement conçu pour s'adapter à votre situation unique et évoluer avec vous, garantissant ainsi un soutien efficace et pertinent.

Engagez vous dans une démarche positive pour renforcer vos compétences parentales et enrichir votre expérience familiale.